Većina ljudi je prestravljena pri pomisli da se nekome ne sviđaju i često prelaze preko svega kako bi osigurali da su simpatični. Ali taj način razmišljanja se možda mijenja zbog najprodavanije knjige u Aziji koja je u trendu na društvenim mrežama pod nazivom “Hrabrost da te ne vole”.
Knjiga je napisana u formatu hipotetskog razgovora između mlade osobe i filozofa. Ichiro Kishimi i Fumitake Koga, autori knjige, istražuju zašto je važno razumjeti i prihvatiti da nas ne vole da bismo bili sretni.
Premisa knjige usredotočena je na Adlerovu teoriju. To je desetljećima stara psihologija koju je skovao Alfred Alder, austrijski psihoterapeut.
U središtu knjige i Adlerijanske teorije je ideja da je “sloboda ne sviđati se drugima“. Autori naglašavaju da kada slijedite kamo vas život vodi, neće se svi složiti s onim što radite.
To što vas netko ne voli “dokaz je da koristite svoju slobodu i živite u slobodi te znak da živite u skladu sa svojim načelima“, stoji u knjizi. S druge strane, kada promijenite svoje želje u skladu s onim što drugi ljudi misle da biste trebali učiniti, kako biste izbjegli da se ne sviđate drugima, tada živite neslobodan život.
Ne biste trebali dati sve od sebe da se ne sviđate drugima. Ali trebali biste izbjegavati strah da se ne svidite ljudima, jer je to neizbježno.
Kako biste doista živjeli život prema vlastitim uvjetima, knjiga nudi sljedeće savjete:
- Ne obazirite se na osude drugih ljudi
- Nemojte se bojati da vas drugi ljudi ne vole
- Prihvatite da drugi možda nikada neće priznati vaš doprinos
Priznanje je lijepo, ali nije potrebno
Ovo može zvučati predobro da bi bilo istinito. Posebno za ljude kao društvena bića koja žude za priznanjem. Ali osjećati pozitivne emocije kao rezultat priznanja od drugih nije problem. Ono što jeste problem je osjećaj potrebe da vas drugi priznaju što može uzrokovati nesreću, primjećuju Kishimi i Koga.
“Biti priznat od drugih svakako je nešto zbog čega treba biti sretan. Ali bilo bi pogrešno reći da je priznanje apsolutno neophodno”, napisali su.
“Toliko jaka želja da vas priznaju dovest će do života u kojem slijedite očekivanja drugih ljudi koji žele da budete ‘ovakva osoba’. Drugim riječima, odbacujete ono što zapravo jeste i živite živote drugih ljudi.”
To vodi do jedne od najvećih lekcija koje knjiga dotiče. A to je da je “sreća osjećaj doprinosa“.
Sve dok osjećate da su vaši doprinosi svijetu korisni, neće vam trebati potvrda drugih da to potvrdite, objašnjavaju. Vaš doprinos zapravo može biti mali ili ga drugi čak i ne vide- Ali sve dok osjećate da ste napravili razliku, to može dovesti do istinske sreće, navodi se u knjizi.
“Sve što trebamo je subjektivni osjećaj da sam ‘nekome od koristi’ ili drugim riječima, osjećaj doprinosa“, a to rađa sreću, napisali su autori.
