Prema procjenama, svaki šesti zaposlenik doživljava neki oblik zlostavljanja na radnom mjestu. Ta brojka premašuje čak i slučajeve spolnog uznemiravanja ili bilo kojih drugih oblika zlostavljanja ili diskriminacije. Od svih slučajeva, smatra se da su u 80% njih žrtve upravo žene.
Prema istraživanju WBTI-a, nasilnici na radnom mjestu većinom zlostavljaju svoje žrtve zato što imaju moć te stoga traže osobe koje su podložne strahu i koje izbjegavaju konfrontaciju, ali također i osobe koje su moguća prijetnja njihovom autoritetu (71% nasilnika su osobe koje su na visokim pozicijama).
U većini slučajeva uredskog nasilničkog ponašanja, primjećuju se tri osnovna scenarija:
- u radnom okruženju koje je izazovno, nasilnici traže načine kojima bi eliminirali svoje konkurente
- nasilnici su često manipulativne osobe koje pokušavaju iskoristiti prilike za unaprjeđenje svojeg položaja u radnom okruženju
- agresivno ponašanje može biti potaknuto ili čak nagrađeno u radnoj sredini
Iako se zlostavljanje na radnom mjestu često povezuje s muškarcima, važno je napomenuti da na radnom mjestu nasilnici mogu biti i žene. U stvari, studije WBTI-a su pokazale da čak 58 posto uredskih nasilnika čine žene, prenosi stratego.hr.
12 znakova koji ukazuju da ste žrtva zlostavljanja na radnom mjestu
- Vaš rad uvijek dobiva negativnu kritiku od strane vašeg šefa
- Šef vas ponižava svojim postupcima
- Osjećate stalnu tjeskobu i uzrujanost na poslu te vam je neugodno pri samoj pomisli na početak radnog tjedna
- Vašim kolegama je sugerirano da se udalje od vas
- Redovito vas ometaju dok pokušavate obaviti svoje zadatke
- Netko vas javno ponižava, dok ste kažnjeni ako uzvratite
- Odjel ljudskih resursa ili drugi nadređeni tvrde da ne mogu ništa poduzeti ako se požalite na zlostavljanje
- Vaši zahtjevi za promjenom radnog mjesta ili pozicije se odbijaju
- Neprestano osjećate stres na poslu, čak i izvan radnog vremena
- Osjećate se iscrpljeno i izgubili ste interes za aktivnosti koje su vam nekada bile ugodne
- Članovi obitelji sugeriraju vam da promijenite posao, a liječnik istražuje uzroke vaših zdravstvenih problema
- Počinjete sumnjati da ste sami krivi za zlostavljanje ili da ga na neki način zaslužujete
Ukoliko prepoznate bilo koji od navedenih znakova, važno je reagirati na vrijeme, a evo i kako:
Postanite svjesni da ste izloženi zlostavljanju
Ne minimizirajte problem ili ne dopustite da se osjećate krivima zbog situacije. Važno je shvatiti da nitko ne zaslužuje biti zlostavljan, uključujući i vas.
Uzmite predah i razmislite o rješenjima
Dopustite si nekoliko dana odmora kako biste razmislili o svim mogućnostima suočavanja sa zlostavljanjem, uključujući i pravne korake. Razgovarajte s članovima obitelji, bliskim prijateljima ili pravnom stručnjaku. Ako vaša tvrtka nema odjel za ljudske resurse, razmislite o tome kome drugome u hijerarhiji tvrtke možete prijaviti zlostavljanje.
Zauzmite se za sebe i suprotstavite se
Jasno izrazite svoje negodovanje i zatražite prestanak zlostavljanja od strane osobe koja vas maltretira. Budite izravni i koristite jasan jezik, nazivajući njihovo ponašanje “zlostavljanjem”. Definirajte što točno ne želite da vam se više događa i postavite granice u komunikaciji i odnosu s tom osobom. Preporučljivo je to učiniti u prisustvu svjedoka, kao što su vaši kolege. Ovo će vam olakšati situaciju, a nasilnik će biti suočen s posramljujućim posljedicama svog ponašanja.
***
Ako se unatoč vašim naporima situacija ne popravlja i primijetite nedostatak volje poslodavca da se suoči s nasiljem u tvrtki, razmislite o planiranju promjene radnog mjesta ili odlasku iz tvrtke.
