Društvene mreže imaju brojne prednosti, ali nažalost, sve na ovom svijetu ima svoje negativne strane. Unatoč mnogim prednostima društvenih mreža, postoje brojni negativni faktori uzrokovani njihovom upotrebom. Među uobičajenim negativnim faktorima upotrebe društvenih mreža su stres, anksioznost, depresija, ovisnost, online nasilje, hakiranje, prevare, zlouporaba droga, pa čak postoje slučajevi smrti uzrokovane zbog društvenih mreža.
Budite iskreni, koliko puta ste već danas posjetili jednu od društvenih mreža? Je li vam jutro započinje s pametnim telefonom u ruci? A koliko puta ste se osjećali loše nakon korištenja neke od društvenih mreža? Znanstvenici su otkrili da društvene mreže mogu izazivati takozvani “techno stress”. Znanstvenici sa sveučilišta u Bambergu, Erlangen-Nürnbergu i Lancesteru, istraživali su ponašanje korisnika društvenih mreža i došli su do veoma zanimljivih rezultata. Otkrili su kako boravak na društvenim mrežama izaziva stres. Umjesto da korisnici ugase svoje uređaje, oni dotične mreže koriste još intenzivnije.
Facebook istraživanje
Znanstvenici su analizirali aktivnosti od 450 Facebook korisnika kojima se tijekom razgovara, objavljivanja slika i čitanja vijesti s Feeda podiže razina stresa. Korisnici su objašnjavali da imaju osjećaj kako ta društvena mreža zadire u njihov privatan život. Stavlja ih pod pritisak te da zbog toga imaju osjećaj da se od njih očekuje da vode određeni način života. Također su naglasili kako im često smeta tolika količina informacija koja svake sekunde kruži na Facebooku.
Korisnici su reagovali na dva načina. Jedan dio je u tom trenutku isključio društvenu mrežu, posvetio se više prijateljima i obitelji te je na koncu manje i koristio društvene mreže. Zabrinjavajuća je ona druga skupina koja je, unatoč stresu koji osjeća korištenjem Facebooka, intenzivnije počela koristiti tu društvenu mrežu.
Upotreba društvenih medija vrlo je zarazna
Jednom kada se prijavite, odjava postaje problem. Danas je velik broj ljudi ovisno o društvene mreže, što znači da je za njih gotovo nemoguće provesti dan bez da koriste neku od društvenih mreža. Upravo to i stvara stres.
“Kako društvene mreže imaju razne funkcije, one kod korisnika mogu izazvati stres, ali isto tako mogu biti i dobrodošla distrakcija. Korisnici, čak i kad im društvene mreže izazivaju stres, ih koriste kako bi umanjili taj isti stres”, objasnio je Christian Maier sa Sveučilišta u Bambergu.
Znanstvenici su istaknuli kako je to zanimljiv fenomen i dokaz je koliko su korisnici razvili ovisnost prema društvenim mrežama. Unatoč tomu što im korištenje ne pogoduje i ne smiruje ih, oni su i dalje toliko ovisni o društvenim mrežama da će ih, bez obzira na stres, redovito koristiti.
Problemi koji se stvaraju korištenjem društvenih mreža:
- Stvaraju ovisnost
- Utječu na kvalitetan san
- Utječu na dnevne aktivnosti
- Mogu vas odstraniti iz društva
