Nije to samo priča – znanstvenici su sasvim sigurni da ćete trpjeti ozbiljne psihičke posljedice ako radite posao koji ne odgovara vašoj osobnosti.
Mark Trevers vodeći je psiholog u “Terapiji budnih”. Riječ je o tvrtki koja pruža psihološke usluge i terapiju telefonom ili video pozivom. Može se reći da se bavi djelatnošću koja je Covidovo nasljeđe.
Psiholog Travers se u radovima i tekstovima koje objavljuje često bavi psihičkim i mentalnim zdravljem te zapošljavanjem, odnosno radnom atmosferom. Uspio je postojeće radne sredine svesti na tri skupine za koje smatra da su iscrpljujuće i praktički štetne za određene psihološke tipove.
Poznavajući sebe, prepoznat ćete i koja od navedenih poslovnih okruženja štete vama i vašoj osobnosti, što je svakako signal da ih treba izbjegavati, ako već niste.
‘Profitno’ okruženje
Mentalitet poslovnog okruženja koji neizbježno i bez pogovora stavlja profit, produktivnost i učinak na prvo mjesto, Travers je nazvao ‘profitno okruženje’. Međuljudski odnosi i bilo kakva osobna pitanja ovdje su nebitni i njima se ne pridaje puno pažnje.
Ovakva atmosfera je prilično štetna za većinu ljudi, bez obzira na njihov tip osobnosti. Posebno su štetni za ljude koji svom poslu pristupaju sa strašću i predanošću. Ako to učinite, “profitna” okolina će vam “uzeti dušu” jer vam nije strano potpuno se posvetiti poslu i zaboraviti na privatni život. Ako se ipak nađete na poslu gdje je to isplativo, jedini način je napraviti distancu između posla i privatnog života i nakon posla zaboraviti da posao postoji.
Pritisak i stres ‘šefa’
Drugo okruženje koje je Travers identificirao bilo je “šefovsko” ili “vrlo stresno”. Kao i u prethodnom slučaju, ovo je poslovna atmosfera koja nije zdrava za većinu psihičkih tipova. Glavni razlog je nedostatak autonomije.
Ako ste skloni neurozama, nervozi i teško se nosite s pritiskom, bježite iz takvih poslovnih okruženja. Anksioznost će vam se doimati kao siguran znak da vam je atmosfera u kojoj radite štetna. Travers je primijetio da su neuroze i dugoročne promjene u strukturi osobnosti rezultat poslova visokog stresa u kojima prevladavaju pritisak i kontrola šefa.
Rad od kuće
Za neke je ovo radna atmosfera iz snova. Za druge, ne samo da to nije san, već i noćna mora. Ekstroverti, na primjer, ili ljudi koji svoje ponašanje i postupke usmjeravaju prema okolini, drugi ljudi s kojima održavaju redovite i intenzivne kontakte, nisu tipovi koji vole raditi od kuće. Osjećaju se izolirano, odbačeno i nedovoljno korisno i produktivno. Ako bi dulje vrijeme radili u zatvorenom prostoru u svojoj sobi, pretrpjeli bi ozbiljne posljedice. Prva manifestacija bilo bi nezadovoljstvo koje će dovesti do pomanjkanja fokusa, sklonosti greškama, ispada pa čak i pada produktivnosti.
Zanimljivo je da su psiholozi primijetili sljedeći popis negativnih navika kod ljudi koji su prešli na posao od kuće:
- Pasivnost i odsutnost tjelesne aktivnosti
- Konzumacija alkohola tijekom radnog vremena
- Gledanje Netflix kanala
- Online kupovina za vrijeme rada
Te se loše navike uglavnom primjećuju kod ljudi kojima nedostaje discipline, poduzetnosti, odgovornosti, organiziranosti i koji nisu osobito vrijedni.
Studije osobnosti
Psiholog Travers u jednom od svojih tekstova spominje zanimljivu studiju koja je istraživala čimbenike koji utječu na osjećaj sreće i ispunjenosti zaposlenika. Prema istraživanju, znanstvenici su izveli 11 karakteristika poslovne atmosfere koje su vrlo važne:
- Osjećaj da na poslu ostvarujem svoje ciljeve
- Moja svrha mi je jasna
- Osjećam se poštovano
- Osjećam se kao da pripadam tamo
- Vrijeme i mjesto rada su fleksibilni
- Osjećam se punim i cijenjenim dijelom tima
- Učim na poslu
- Imam menadžera koji mi pomaže da uspijem
- Plaćena sam pošteno, uredno
- Osjećam se podržano
- Vjerujem svojim kolegama
Zanimljivo je da se kao faktor na dalekom osmom mjestu spominju nadređeni. Zato su pripadnost, svrha ipoštovanje na prvim pozicijama.
Izvor:bonitet.com
