Steve Jobs često je postavljao Appleovom šefu dizajna Jonyju Iveu isto pitanje: “Koliko si puta danas rekao ‘ne’?” Govoreći ne, prema Jobsu, kreira se fokusa. “Zauzetost” nije smatrao pokazateljem rezultata, ozbiljnosti ili produktivnosti. Lako je biti učinkovit, a ne biti učinkovit: obaviti puno stvari, a nikad ne raditi ono što je najvažnije. Isto načelo vrijedi i šire. Sreća i ispunjenje često se ne temelje na dodavanju, već na uklanjanju određenih stvari iz vašeg života.
Sve te stvari su sadašnje vrijeme. Jer ako ih sada prestanete raditi, vaše će se sveukupno zadovoljstvo životom odmah poboljšati.
10 stvari koje trebate ibaciti iz svog života kako biste bili sretniji i ispunjeniji… I svi su potkrijepljeni istraživanjima:
1. Okrivljavanje.
Ljudi griješe. Zaposlenici ne ispunjavaju vaša očekivanja. Dobavljači ne isporučuju na vrijeme. Pa ih krivite za svoje probleme.
Ali vi ste krivi. Možda im niste dali priliku za dovoljno obuke. Možda im niste dali dovoljno prostora. Možda ste tražili previše, prerano.
Preuzimanje odgovornosti kada stvari pođu po zlu umjesto okrivljavanja drugih nije mazohistički. To daje snagu, jer se vaš fokus usmjerava na to da sljedeći put radite stvari bolje i pametnije.
A kada postanete bolji i pametniji, postajete i sretniji.
2. Impresioniranje.
Nitko vas ne voli zbog vaše odjeće, vašeg automobila, vaše imovine, vaše titule ili vaših postignuća. Sve su to “stvari”. Ljudima se možda sviđaju vaše stvari, ali to ne znači da im se sviđate vi.
Doduše, površno se može činiti da im se sviđate. Ali površno je nebitno, a odnos koji nije utemeljen na suštini nije pravi odnos.
Iskreni odnosi vas čine sretnijima, a prave odnose ćete uspostaviti samo kada prestanete pokušavati impresionirati i počnete biti ono što jeste.
3. Prekidanje.
Prekidanje nije samo nepristojno. Kada nekoga prekinete, zapravo kažete: “Ne slušam te da bih razumio što govoriš; slušam te da bih mogao odlučiti što želim reći.”
Želite postići to da se ljudima sviđate? Slušajte što govore. Usredotočite se na ono što govore. Postavljajte pitanja kako biste bili sigurni da razumijete što govore.
Svidjet ćete im se zbog toga, a vama će se svidjeti kako se zbog toga osjećate.
4. Držanje sigurne zone.
Kad se bojite ili ste nesigurni, čvrsto se držite onoga što znate, čak i ako ono što znate nije posebno dobro za vas. Ipak, odsutnost straha ili nesigurnosti nije sreća: to je samo odsutnost straha ili nesigurnosti.
Ako se držite onoga što mislite da vam treba, nećete nužno biti sretniji. Ali ako „otpustite“ da biste mogli posegnuti za nečim novim i pokušate zaraditi ono što želite moglo bi vas učiniti sretnijima.
Čak i ako ne uspijete zaraditi ono što želite, čin pokušaja učinit će da se osjećate bolje.
5. Kukanje.
Vaše riječi imaju moć, posebno nad vama. Zbog žaljenja zbog svojih problema osjećate se još gore, a ne bolje.
Ako nešto nije u redu, ne gubite vrijeme na prigovaranje. Uložite taj napor da poboljšate situaciju. Osim ako ne želite zauvijek kukati zbog toga. Pa zašto gubiti vrijeme? Popravite to sada.
Nemojte govoriti o tome što nije u redu. Razgovarajte o tome kako ćete poboljšati stvari. Čak i ako se taj razgovor vodi samo sa samim sobom.
I učinite isto sa svojim prijateljima ili kolegama. Nemojte im samo biti rame za plakanje. Prijatelji ne dopuštaju prijateljima da kukaju. Prijatelji pomažu prijateljima da poboljšaju svoj život.
6. Kontroliranje.
Ti si šef. Ti si titan industrije. Ti si mali rep kojim ogromni pas maše.
Ipak, jedino što stvarno kontrolirate ste vi. Ako ustanovite da se jako trudite kontrolirati druge ljude, zaključili ste da ste vi, vaši ciljevi, vaši snovi ili čak samo vaše mišljenje važniji od njihovih.
Osim toga, kontrola je u najboljem slučaju kratkotrajna. Jer često zahtijeva silu, ili strah, ili autoritet, ili neki oblik pritiska — a ništa od toga ne omogućuje vam da se osjećate dobro.
Pronađite ljude koji žele ići kamo vi idete. Više će raditi, više će se zabavljati i stvarati bolje poslovne i osobne odnose.
I svi ćete biti sretniji.
7. Kritiziranje.
Da, obrazovaniji ste. Da, iskusniji ste. Da, obišli ste više svijeta i popeli se na više planina i ubili više zmajeva.
To vas ne čini ni pametnijima, ni boljima, ni pronicljivijima.
To vas jednostavno čini samim sobom: jedinstvenim, neusporedivim, ali na kraju, to ste samo vi. Baš kao i svi ostali. Uključujući vaše zaposlenike.
Svatko je drugačiji: ni bolji, ni gori, samo drugačiji. Cijenite razlike umjesto nedostataka i vidjet ćete ljude — i sebe — u boljem svjetlu.
I svi ćete biti puno produktivniji.
8. Propovijedanje.
Kritiziranje ima brata. Njegovo ime je Propovijedanje. Dijele istog oca: Sud.
Što se više uzdignete i što više postignete, vjerojatnije je da ćete misliti da znate sve — i reći ljudima sve što mislite da znate.
Kada govorite s više zaključka nego srži, ljudi vas mogu čuti… ali ne slušaju.
I definitivno vas ne prate – a još manje hodaju uz vas.
9. Osvrtanje.
Prošlost je vrijedna. Učite iz svojih grešaka. Učite na greškama drugih.
Onda pustite to.
Lakše je reći nego učiniti? Ovisi o vašem fokusu. Kad vam se dogodi nešto loše, shvatite to kao priliku da naučite nešto što niste znali. Kad neka druga osoba pogriješi, shvatite to kao priliku da budete ljubazni, spremni na opraštanje i puni razumijevanja.
Prošlost je samo trening; to vas ne definira. Razmislite o tome što je pošlo po zlu, ali samo u smislu kako ćete sljedeći put biti sigurni da ćete vi i ljudi oko vas znati kako se pobrinuti da stvari ispadnu kako treba.
10. Strah.
Svi se mi bojimo: onoga što bi se moglo ili ne bi moglo dogoditi, onoga što ne možemo promijeniti ili što nećemo moći učiniti ili kako bi nas drugi ljudi mogli doživjeti.
Stoga je lakše oklijevati, čekati pravi trenutak, odlučiti da trebamo još malo razmisliti, ili dodatno istražiti, ili istražiti još nekoliko alternativa. U međuvremenu nam prolaze dani, tjedni, mjeseci, pa čak i godine.
Kao i naši snovi.
Ne dopustite da vas strahovi sputavaju. Što god planirali, što god zamislili, o čemu god sanjali, počnite s tim već danas.
Ako želite pokrenuti posao, napravite prvi korak. Ako želite promijeniti karijeru, napravite prvi korak. Ako se želite proširiti, ili ući na novo tržište, ili ponuditi nove proizvode ili usluge, napravite prvi korak.
Ostavite svoje strahove po strani i počnite. Učinite nešto. Učinite bilo što.
Inače, danas više nema. Jednom kad dođe sutra, danas je zauvijek izgubljeno.
Danas je najdragocjenija imovina koju posjedujete — i to je jedina stvar koje biste se trebali bojati protratiti.
Izvor: Inc.; prijevod i prilagodba: Financa.ba (prilikom preuzimanja obvezno navesti izravni link na članak)
