Srijeda, 24 travnja, 2024
spot_img

Zadnje objave

Možda vam se sviđa

Kava je temelj uspjeha u životu i poslu

Bez obzira na različite metode pripreme, kava je bogata korisnim sastojcima poput antioksidansa, koji blagotvorno utječu na zdravlje. Osim toga, ima jak psihološki učinak – koliko ste puta čuli da je nekoga probudio miris kave. Miris kave je miris akcije.

Blog Lifehack tvrdi da su ljudi koji piju kavu uspješniji. Evo njihovih osam razloga:

Bilo da je riječ o Alzheimerovoj bolesti, dijabetesu, krvožilnim bolestima, pojedinim vrstama raka ili hepatitisu C, kava je zdrava. Ljudi koji piju kavu žive dulje i imaju manji rizik da će oboljeti od bolesti kao što je Parkinsonova bolest.

Nije samo stvar u budnosti. Postoje drugi razlozi zašto biste trebali piti kavu. Čini vas pametnijima. Kofein iz kave blokira adenozin u mozgu. Adenozin je inhibitor moždane aktivnosti. Kad je adenozin blokiran, imate više energije i možete raditi na višoj razini.

Svu tu mast u vašem tijelu mogla bi spaliti kava. Najveći dio komercijalnih dodataka prehrani za sagorijevanje masti čini kofein. Moć kofeina protiv tjelesnih masti krije se u tome što on podiže aktivnost metabolizma, na taj način pojačavajući oksidaciju masnih kiselina. Također, mobilizira masne kiseline iz masnog tkiva. Pomaže i pri povećanju učinka sportaša.

Ljudi koji uzimaju kofeina manje pate od depresije. Pijenje nekoliko šalica dnevno može vam održati raspoloženje na visini te vas zaštititi od depresije i očaja. Antioksidansi u kavi možda pomažu u održavanju dobrog raspoloženja i čine vas pozitivnima.

Vjerovali ili ne, znanost je potvrdila dugovječnost kavopija. Što reći protiv tvari koja smanjuje rizik od srčanih bolesti, puni vam baterije i podiže raspoloženje? Kava ima mnoštvo sastojaka osim kofeina. Neke od njihovih dobrobiti znanost još nije potvrdila. Ipak, većina su antioksidansi koji štite tijelo od tvari koje oštećuju vaše molekule.

S kavom dolazi stav. Obavljate posao. Kava vas pokreće da započnete dan rano i nešto postignete. Uspješni ljudi piju kavu i kreću dok se drugi još prevrću po krevetu ili pokušavaju osvjestiti. Kava vas čini svjesnima svoje okoline i pomaže vam da stignete na vrijeme, prenosi Stratego.

Kavopije su timski igrači i zabavno društvo. Na kraju dana, obavljen posao nije sve. Važno je i zabaviti se te biti prihvaćen u svom timu. S kavom, aktivni ste i živi pa sve što poduzmete činite energiziranim i zanimljivim.

Prema studiji na radnicima u Velikoj Britaniji, kavopije više zarađuju. Ima smisla. Zašto ne bi zarađivali više, kad su ustrajniji, bude se ranije i aktivniji su tijekom dana? Kavopije su željni uspjeha. Žive iskustvo svake šalice kave i žele obaviti posao.

Prijavite se na naš Newsletter

Popularno