Utorak, 16 srpnja, 2024
spot_img

Zadnje objave

Možda vam se sviđa

Pravi problem nije nedostatak vremena, nego nedostatak energije

Pitajte poduzetnika kako radi, i postoji jedan odgovor koji ćete vjerojatno čuti više od bilo kojeg drugog. Nedostatak vremena je stalna pritužba ne samo vlasnika, već i modernih odraslih zaposlenika. Pažljiva istraživanja o tome kako ljudi zapravo koriste svoje sate sugeriraju da većina nas ima puno više slobodnog vremena nego što mislimo.

Od 1965. do 2003. prosječni se radni tjedan zapravo smanjio za tri sata, dok se slobodno vrijeme povećalo.. Prema istraživanjima, prosječni zaposlenik ima oko pet sati slobodnog vremena dnevno.

Mnogi su poduzetnici daleko od prosjeka u svojim radnim navikama. A postoji mnogo ljudi koji rade više poslova kako bi spojili kraj s krajem i kojima će ova statistika biti crna komedija. Ali ukupna slika je još uvijek jasna. Ankete o korištenju vremena otkrivaju da većina nas ima sate slobodnog vremena koje koristi za aktivnosti poput televizije i društvenih medija. Pa zašto se mnogi od nas osjećaju kao da nemaju dovoljno vremena?

Energija daje dodatno vrijeme

Ovo je, naravno, složeno pitanje koje govori o dubokim problemima oko toga kako poimate svoje dane i suočavate li se s inherentnim ograničenjima svog vremena. Ali nedavni post na blogu izvršne trenerice Mandy Brown probija dio te složenosti i nudi jedno od najjasnijih objašnjenja – Vaš problem, zapravo nije nedostatak vremena. Vaš problem je nedostatak energije.

Što ne znači da je upravljanje vremenom potpuni gubitak vremena. Trikovi poput rezerviranja vremena u vašem kalendaru ili dodjeljivanja tema danima mogu biti od pomoći. Ali ove tehnike samo su ukrasi na torti. Glavno pitanje nije kako ćete organizirati svoje sate, već kako ćete napuniti baterije.

Svi znamo da vrijeme može biti rastezljivo ili stisnuto – doživjeli smo sate koji su se vukli beskonačno i one koji su proletjeli u nekoliko udisaja. Imali smo dana u kojima smo učinili toliko toga da smo sami sebe iznenadili i dana u kojima upali smo u natjecanje s popisom obaveza, a popis obaveza nije ni trepnuo. A imali smo i dane u kojima smo bili slomljeni i dane u kojima smo imali previše energije. Ono po čemu se ta iskustva razlikuju nije broj sati u danu, već energija koju dobivamo radom. Energija čini vrijeme.

Mandy Brown

Uzmimo primjer umjetnika amatera koji voli crtati, slikati ili pjevati. Nakon dugog radnog dana i kućnih obaveza, rijetko im se čini da imaju vremena za svoj umjetnički hobi. Upadaju u kolotečinu u kojoj se osjećaju kao da trče na kotačiću popisa obaveza bez nade da će ikada doći do kraja. Kad imaju slobodnog vremena, samo spavaju ili bezumno gledaju Netflix kako bi se oporavili od tog beskrajnog vrćenja u mjestu. I onda se jednog dana odluče posvetiti svome hobiju. I, gle, idućeg dana prolaze kroz sve te obaveze bez problema. Jasno vide da je polovica njih bila ni potrebna dok su se prethodno sve činile kritičnima. Nekoliko drugih prepoznali su kao stvari koje je bolje predati svojim kolegama. Iznenada nalaze vremena za prisustvovanje na tom jednom projektu koji su tjednima odugovlačili.

Vaše strasti vam daju energiju

Ako žaruljica prepoznavanja treperi kao bijesna u vašem mozgu upravo sada, niste sami. Kada radite ono što volite — bilo da je to umjetnost, ili vrtlarstvo, ili brdski biciklizam — dobivate energiju zbog koje se čini da imate još i više slobodnih sati. Mukotrpni posao troši energiju i čini se da se da vam nedostaje vremena samo zato što ste previše utučeni da biste išta učinili sa satima koje imate. Ovo je jednostavan uvid, ali je i istinit.

Pitanje koje treba postaviti nije: ‘Kako da nađem vremena za ovo?’ Odgovor na to pitanje uvijek razočara. Jer vam taj pogled na vrijeme uvijek daje krivu predodžbu. Bolje pitanje je, ‘Kako mi kada radim ono što želim stvara vrijeme za sve ostalo?’

Umjesto da tražite komadiće vremena da u njega ugurate sve stvari koje trebate i želite učiniti, unatoč svojoj iscrpljenosti, radite više stvari koje vam se sviđaju. Otkrit ćete da na neki magičan način imate energiju – a time i vrijeme. Tako ćete proletjeti kroz gotovo sve što vam život servira.

Izvor: Inc.; prijevod i prilagodba: Financa.ba

Prijavite se na naš Newsletter

Popularno