Jeste li ikada razgovarali s nekim tko bi, svaki put kad biste nešto podijelili, izvrtao interakciju kako bi se sve vrtjelo oko njih? Možda ste se susreli s “konverzacijskim narcisom”.
Izraz, koji je skovao sociolog Charles Derber, opisuje osobu koja često dominira razgovorom, bez obzira na stajališta drugih.
Zaoštravanje razgovora moglo bi odražavati prenapuhano samopouzdanje ili čak duboko ukorijenjenu nesigurnost, a biti na drugoj strani može biti iscrpljujuće.
Evo kako bihevioralna znastvenica školovana na Harvardu Shade Zahari za CNBC uočava, i reagira na visoko narcisoidnu osobu:
1. Ne postavljaju vam pitanja.
Postavite nekome pitanje i on s veseljem uroni u monolog o svemu što mu se događa u životu. Kada završe, umjesto da uzvraćaju, prelaze na novu temu.
Kako odgovoriti: Nježno usmjerite razgovor natrag na uravnoteženiji dijalog. Upotrijebite tehniku koja se zove “konverzacijsko povezivanje” da pokupite ključne riječi ili teme koje su spomenuli i uključite ih u svoj odgovor.
Na primjer, “To zvuči kao vikend prepun akcije. Moj je bio sličan…” Ovo stvara prirodan nastavak za vaš ponovni ulazak u razgovor.
2. Nesvjesni su svoje pretjerane brbljavosti.
Razgovarate s nekim tko je toliko strastven o onome o čemu govori da rijetko zastaje kako bi procijenio vaše reakcije. Na kraju se osjećate kao zgodan član publike za njihov posljednji monolog.
Kako odgovoriti: Koristite taktične rečenice poput: “I ja imam nekoliko misli o tome” ili “Volio bih podijeliti neka svoja iskustva.” Ovo je asertivan, ali pristojan način usmjeravanja razgovora prema međusobnoj razmjeni.
Ako to ne uspije, pripremite izlaznu strategiju. To može biti unaprijed zakazani telefonski poziv ili sastanak na koji morate stići, a koji će skratiti razgovor.
3. Narcisoidni ljudi se uvijek vraćaju na svoje interese.
U trenutku kada razgovor skrene s njih, oni pronađu način da ga preusmjere. Dijelite svoje uzbuđenje zbog nadolazećeg odmora u Španjolskoj, na primjer, ali oni bez izostanka spominju putovanje na koje su otišli u Italiju prije tri godine.
Kako odgovoriti: Možete koristiti tehniku “trebam savjet“, koja uključuje postavljanje izravnog pitanja i potiče drugu osobu da ostane pri temi.
Na primjer, “Zvuči kao da ste se sjajno proveli u Italiji. Imate li kakve savjete za putovanje koje bih imao na umu dok se pripremam za Španjolsku?”
Ili upotrijebite pristup “priznaj i nastavi“: “To zvuči sjajno! Ono što sam pokušavao podijeliti o svojoj situaciji je…”
4. Narcisiodni ljudi stalno vam govore s visine.
Prijatelj ili kolega koristi pokroviteljski ili snishodljiv jezik – to može biti nenamjerno, ali ponekad to može biti teško procijeniti – i čini se kao da žele da vidite da su oni osoba s najviše znanja u prostoriji.
Kako odgovoriti: Postavite jasne granice i oduprite se porivu da odgovorite obrambeno. Mogli biste reći: “Sretan sam što mogu nastaviti ovaj razgovor sve dok ga poštujemo.”
Ako ste u grupnom okruženju, mogli biste omogućiti nekom drugom da se uključi u razgovor s nečim poput: “Jess također ima iskustva u ovom području, zar ne? Što mislite o tome?”
5. Neprestano vas preispituju.
Kad god podijelite postignuće, oni se suprotstavljaju vlastitom većom i boljom pobjedom. Možete reći: “Konačno sam dobio promaknuće za koje sam tako naporno radio!” A oni odgovaraju: “Kada sam unaprijeđen, uz to je došao ured u kutu i službeni automobil.”
Kako odgovoriti: Suočavanje sa svakim primjerom nadmoćnosti može biti iscrpljujuće. No pozivanje narcisa često je najučinkovitiji pristup.
Mogli biste reći: “Primijetio sam da kad god razgovaramo, naši se razgovori pretvaraju u nadmetanje. Stvarno bih volio kada bismo mogli dijeliti bez pokušaja da nadmašimo jedan drugoga.”
Zapamtite, nikada niste obavezni nastaviti s razgovorom koji vam se čini neispunjavajućim.
Prijevod i prilagodba: financa.ba
