Logika nekako nalaže da, što je teret posla veći, to zaposlene tjera na veći osjećaj potrebe za odmorom. Ipak, novo istraživanje otkriva da preopterećenje poslom zapravo može obeshrabriti zaposlene da uzmu pauzu. Usprkos lošim posljedicama toga poput stresa, umora i lošeg kvaliteta rada.
Znanstvenici sa Univerziteta Waterloo otkrili su da poslom preopterećeni zaposleni često nastavljaju da rade, iako žele pauzu. Jedan od potencijalnih razloga je taj što su zaposleni možda osjećali pritisak da nastave raditi. Kako bi sav posao obavili na vrijeme.
“Naše istraživanje daje sveobuhvatan prikaz procesa uključenih u odluku o pauzi i daje uvid u to kako zaposleni i menadžeri mogu učinkovitije da iskoriste pauze na poslu, potencijalno poboljšavajući i dobrobit za radnike i njihov učinak na poslu”, kaže James Beck, profesor industrijske i organizacijske psihologije na tom univerzitetu.
Studija zašto zaposlenici izbjegavaju pauze provedena na uzorku od gotovo 400 ljudi
Znanstvenici su za potrebe studije ispitali 107 zaposlenih o razlozima zašto su uzeli ili nisu uzeli pauzu na poslu. Zatim su ispitivali još 287 zaposlenih dva puta dnevno, tijekom pet dana. Ispitivali su oo njihovom kvalitetu sna, umora, problemima s učinkom, radnom opterećenju i broju pauza koje uzimaju svaki dan na poslu.
Studija je otkrila da, i pored toga što su prethodna istraživanja pokazala da pauze mogu biti od koristi za dobrobit i učinak zaposlenih, oni ih izbjegavaju. To rade smatraju da nadređeni obeshrabruju pauze na njihovom radnom mjestu. Iako možda postoji pogrešno mišljenje da su pauze neproduktivne, vodeći autor studije napominje da mnogi zaposlenici uzimaju pauze. Razlog je što su predani tome da ostanu koncentrirani i održe visoku razinu učinka na radnom mjestu.
“Svjesni smo da zaposleni možda neće uvijek moći uzeti pauzu, ali ako poslodavci mogu uticati na poboljšanje uslova rada rješavanjem uslova koji ga čine neugodnim, možda će moći smanjiti broj potrebnih pauza”, ističe Vincent Phan sa Univerziteta Waterloo koji je vodeći autor navedene studije.
Znastvenici se nadaju da će njihova otkrića pomoći većoj dobrobiti zaposlenih i da će buduća istraživanja istražiti šire strukturne i kontekstualne činioce koji utiču na uzimanje pauze na poslu. Studija je objavljena u znastvenom časopisu Journal of Business and Psychology.
Izvor: bankar.me/dnevnik.hr
