Kako je inflacijaInflacija je povećanje opće razine cijena u određenom vre... uzela maha, a plaće teško mogle pratiti troškove života, sve više i više ljudi počinje paničariti zbog novca. Financijska tjeskoba utjecala je na milijarde ljudi – uključujući i one koji prije nisu osjetili takav pritisak.
‘Stres, briga ili nelagoda koju ljudi doživljavaju u vezi sa svojom situacijom, uključujući brige oko novca, duga, troškova i financijske stabilnosti – sve spada u financijsku anksioznost’, kaže psihologinja Jenna Wise-Lee.
Financijske nevolje pogađaju sve
Financijske nevolje mogu pogoditi bilo koga. Od onih niže na socioekonomskoj ljestvici, koji žive od plaće do plaće, do onih koji se tradicionalno smatraju imućnijima.
“Nezaposlenost je iznimno niska od pandemije, tako da većina ekonomskog pritiska dolazi od plaća koje ne prate inflaciju, a ne od gubitka radnih mjesta“, kaže Kerry Papps, profesorica ekonomije na Sveučilištu Bradford.
Financijske nevolje mogu se pretvoriti u akutno stanje jer financijski problemi često guraju ljude u fatalističke misli o propasti i siromaštvu.
“Ovo može biti usko povezano sa slikom o sebi i samopoštovanjem – i nedostatkom istih”, kaže Wis-Lee.
“To može biti vrlo štetno jer postoji visoka razina srama povezana s financijskim poteškoćama. Ljudi ne žele govoriti o tome iz straha od osude.”
Narušava mentalno zdravlje
U kriznim vremenima, zbog gubitka posla ili neočekivanih troškova, financijske nevolje mogu se pogoršati i dovesti do drugih disfunkcionalnih obrazaca ponašanja. Koji onda samo pogoršavaju financijsku situaciju. Neki se ljudi, primjerice, okreću kockanju kako bi pronašli drugi izvor prihoda.
Također, financijske nevolje mogu narušiti cjelokupno mentalno zdravlje. Nedavno britansko istraživanje, u kojem je sudjelovalo 2000 ljudi, pokazalo je da je 30 posto ispitanih pogoršalo svoje mentalno zdravlje od početka ekonomske krize. Najviše su pogođeni oni u dobi od 25 do 34 godine, sa stopom od 48 posto.
U SAD-u je istraživanje iz travnja 2023. pokazalo da je 52 posto od više od 2300 ispitanika patilo od financijskih poteškoća. Uglavnom zbog straha da neće imati dovoljno ušteđevine za hitne slučajeve.
Usredotočite se na svakodnevne zadatke
Kao rezultat financijskih poteškoća, objašnjava Vis-Lee, ljudima je teško usredotočiti se na svakodnevne zadatke.
“To može smanjiti vaše šanse za napredovanje ili pronalazak boljeg posla. “Financijske poteškoće također štete odnosima bračnih partnera i jedan su od vodećih razloga za razvod”, kaže Wis-Lee.
Ona očekuje da će se broj ljudi koji se osjećaju tjeskobno zbog novčanih problema povećati kako inflacija nastavi rasti.
“Financijska nevolja rijetko se rješava same od sebe. Stručna podrška je neophodna kako bi se osobi pomoglo da izađe iz nje”, rekao je Wis-Lee.
Izvor: bonitet
