Petak, 19 travnja, 2024
spot_img

Zadnje objave

Možda vam se sviđa

Znate li kada treba odustati?

Projekti, odnosi i poslovi ne idu uvijek prema planu – i nije uvijek jasno kada treba okrenuti leđa. Svi smo više puta čuli izreku da “oni koji odustaju nikad ne pobjeđuju”, ali ponekad je smanjiti gubitke najbolja odluka koju možemo donijeti.

Razmislite o toj vezi na kojoj ste se zadržali čak i nakon što je završila. Ili o poslu na kojem ste ostali unatoč tome što ste imali lošeg šefa. Mnogi od nas pokušavaju zadržati posljednji tračak nade, misleći da možemo uspjeti. Ako se čvrsto identificirate kao osoba koja ne odustaje, vjerojatno ćete se predugo držati neke stvari. I dok je upornost općenito izvrsna kvaliteta, ona vas može navesti i da pretjerano ulažete u nešto što više nije dobra ideja.

Najpametniji lideri nauče uočiti razliku između preranog odustajanja i zadržavanja na nečemu na čemu ne bi trebali.

Evo pet strategija koje možete koristiti da naučite kako smanjiti svoje gubitke kada dođe vrijeme za odustajanje.

Preusmjerite svoje razmišljanje.

Svi smo podložni zabludi o nepovratnim troškovima. Nesvjesnoj pristranosti koja nas navodi da ustrajemo u nastojanju u koje smo već uložili vrijeme, trud ili novac – čak i kada bi odustajanje od toga bilo korisnije.

Shvaćamo da ne možemo vratiti resurse koje smo dali, pa ustrajemo. Ulažemo u projekt koji bi trebalo prekinuti, ostajemo u vezi koja bi trebala završiti ili završavamo knjigu u kojoj više ne uživamo i koju bismo trebali ostaviti. Ali ne uspijevamo, jer smo već na pola puta. Ako odustajanje nije nešto što vam je slično, možda ste posebno osjetljivi na ovakvu predrasudu.

Zabluda o nepovratnim troškovima uzrokuje pretjeranu zabrinutost za ono što ćemo izgubiti ako nastavimo dalje i ne razmišljamo dovoljno o troškovima ako ostanemo tu gdje jesmo.

Kako biste ublažili ovu pristranost, namjerno preusmjerite svoje razmišljanje na dobitke kako biste mogli objektivnije odvagnuti alternative. Zapitajte se: Što mogu dobiti ako sada smanjim svoje gubitke? Hoćete li biti sretniji ili ćete imati vremena za drugu (bolju) priliku? Zatim se zapitajte: Koliko će me to sve koštati? Na primjer, je li moguće da ćete baciti više novca od onoga što ste već izgubili? Ili da nećete imati energije i prostora za kapitalizirati druge, bolje mogućnosti?

Procijenite što je u vašoj kontroli.

Iluzija kontrole također može ometati našu najbolju prosudbu. Može nas dovesti do toga da precijenimo svoju sposobnost kontroliranja događaja i postizanja pozitivnog ishoda. Ova pristranost daje nam osjećaj slobode djelovanja i može promicati mentalno zdravlje. Međutim, visoka samoučinkovitost također može rezultirati eskalacijom predanosti gubitničkom smjeru djelovanja.

Osobito u kombinaciji s “ne odustajem” mentalitetom, osjećaj da imamo više kontrole nad događajem ili osobom nego što imamo dovodi nas u opasnost da se udvostručimo kada bismo se trebali povući.

Kako biste se suprotstavili ovoj pristranosti, razmotrite svoju situaciju i napravite jednostavan popis u dva stupca onoga što je pod vašom kontrolom, i onoga što nije. Razmišljajte rigorozno. Tako jedino možete istinski kontrolirati svoj trud i svoj stav. Iako možete utjecati na druge ljude i razne okolnosti, ne možete ih prisiliti da se promijene ili krenu vašim putem.

Razjasniti što možete kontrolirati, a što ne, ključno je za donošenje kvalitetne odluke o tome hoćete li odustati ili ustrajati. Uz pisani popis u ruci, možete osigurati da se usredotočite na ono što možete kontrolirati i bolje procijeniti jesu li vaši kontinuirani napori vrijedni truda. Trošenje truda i emocija na stvari koje ne možete kontrolirati može biti iscrpljujuće.

Proširite svoj identitet.

Istraživanja pokazuju da ljudi sa svojim obvezama povezuju svoj identitet i svoj društveni status. A budući da se poistovjećujemo sa svojim obvezama, povlačenje iz jedne od njih možemo osjećati kao prijetnju našem identitetu ili statusu.

Naše samopoimanje i identitet mentalni su koncepti koji utječu na naše ponašanje. Ako se čvrsto identificirate kao osoba koja ne odustaje, možete završiti tako da ostanete zaglavljeni na putu djelovanja zbog svog uskog i krutog samopoimanja.

Kako biste prevladali ovu vrstu unutarnje prepreke, prisjetite se svojih drugih pozitivnih osobina i karakteristika osobnosti. Zapitajte se: Koje dodatne snage imam (ili želim imati) a koje bi bilo korisno primijeniti?

Sada promotrite svoju situaciju kroz objektiv svakog od aspekata sebe. Što kaže pronicljivi dio vas? Hrabri dio? Razmatranje vaše odluke kroz ove različite karakteristike omogućit će vam da vidite da imate više izbora.

Potražite drugu perspektivu
Potražite drugu perspektivu

Tražite druge perspektive.

Još jedna korisna stvar je, umjesto da se oslanjate isključivo na svoje razmišljanje i instinkte tražiti vanjske izvore informacija. Ali važno je znati čije mišljenje tražite.

U idealnom slučaju, potražite ljude koji su manje involvirani u vašu odluku od vas. Ako, na primjer, razmišljate hoćete li zatvoriti svoj poduzetnički pothvat, obratite se drugim osnivačima, a ne samo svom poslovnom partneru. Slično tome, ako tražite ljubavni savjet, umjesto da se oslanjate samo na svog najboljeg prijatelja pitajte nekoga tko je nije toliko blizak usponima i padovima vaše veze.

U svakom slučaju, opišite svoju situaciju i nadopunite je pitanjem poput: “Kako biste vi upravljali ovom situacijom?”

Alternativno, također možete potražiti čvrste podatke koji osvjetljavaju vaše stvarne šanse za uspjeh u bilo kojem pothvatu o kojem razmišljate. Držeći se primjera poduzetničkog pothvata, brojevi su vaš najbolji prijatelj. Upotrijebite ih kako biste se udaljili od ljubavi koju gajite prema ovoj ideji i razmotrite svoju stopu troška u odnosu na plan rasta, stope rasta industrije i druge čimbenike koji predviđaju uspjeh. Vanjski izvori informacija mogu vam pomoći da vidite iz onih kutova koje možda niste uzeli u obzir.

Budite suosjećajni prema sebi.

Kad se nešto što je u početku izgledalo obećavajuće ne odvija onako kako smo zamislili, možemo postati pretjerano samokritični. Nitko ne voli osjećati da je donio lošu odluku, pogotovo ako je donošenje inteligentnih odluka kvaliteta koju visoko cijeni.

U takvom slučaju, najučinkovitija strategija je dati si oduška. Vježbanje suosjećanja prema sebi povećava vašu otpornost, emocionalnu inteligenciju, suosjećanje prema drugima i može poboljšati vašu izvedbu, kao i pomoći vam da razvijete način razmišljanja o rastu. Umjesto da se premišljate i kritizirate, usredotočite se na ono što možete naučiti iz ove situacije.

***

Bez dileme, upornost nam može pomoći da uspijemo. Ali za vašu dobrobit, važno je naučiti kako razlikovati prerano odustajanje i gubitničkog načina djelovanja. Uklanjanjem kognitivnih predrasuda, uzimajući u obzir svoje snage i vanjske perspektive te suosjećanjem prema sebi, možete prevladati svoju tendenciju da se predugo držite nekih stvari i da smanjite svoje gubitke kada je vrijeme za to. I dok odustajanje može biti teško, ono će osloboditi vaše vrijeme, energiju i mentalni prostor za zamišljanje novih mogućnosti i za traženje novih prilika.

Izvor: Ascend; prijevod i prilagodba: Financa.ba

Prijavite se na naš Newsletter

Popularno